올바른 걸음걸이 건강으로 가는 지름길
인간이 다른 동물들과 외형적으로 가장 뚜렷이 비교되는 점은 바로 직립보행을 한다는 데에 있다. 그런데 재미있는 것은, 이 직립보행은 인간에게서만 발견되는 몇 가지 질환을 유발한다는 점. 즉, 척추가 수직구조이기 때문에 중력의 부담을 어느 동물보다 많이 받고 있다는 뜻이다. 걸을 때마다 체중의 대부분이 척추에 하중을 가한다는 사실을 떠올리면 올바른 걸음걸이가 건강을 위해 얼마나 중요한지 쉽게 짐작할 수 있을 것이다.